czy mozna

a czy skakankę(oczywiśce z hr obliczonym) można zaliczyc od areobów no wiecie skakanie bo teraz niemam jak biegać

czy sa jakiej kluby koszykarskie gdzie mozna se potrenowac tak samo jak judo Zmieniony przez - KakashiPL w dniu 2007-11-30 17:38:42

[...] :) ja powiedzielm ze jesli nie znajdzie sobie w pl to zawsze moze sobie z kas idziej zamowic podalem tylko mu nazwe a z kad kupi jego problem a podrugie nie sprawdzalem czy jest bo i tak nie mozna linkow chyba sklepow podawac z tego co wiem chyba ze sie myle wiedz dalem mu nazwe togo co ja mam sprawdzony i dobry pozdro sukcesow a na podlodze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27100.html Czy jeśli korzysta się z tego białka, to można sobie odpuścić kupno BCAA?

[...] teoretycznie istniec, gdy kazdy atak kaszlu bedziesz bral za zawal serca, gdy bedziesz sie poruszal 10m/h bo jak przyspieszysz to twoje krowie serce malo co nie wyskoczy gdy to wszystko nastapi powiesz sobie... przeciez oni mowili ze juz mozna.... hehe cos czuje ze potrzebujesz czegos takiego, gdy besziesz robil kolejnego shota gdy ta [...]

Ale to Glutamina jest ogólnie zła ? czy p prostu nie jest potrzebna do tego cyklu kreatynowego i mozna zostawic ja sobie lepiej na pózniej ?

[...] krzywej cukrowej, oraz oznaczeniu poziomu insuliny i glukozy na czczo. Istnieja jeszcze inne sposoby jak chocby wlasnie test tolerancji insulinowej. Koniec koncow nalzey wyliczyc wspolczynnik glikemi/insulinemii, aby potwierdzić, czy takowy problem zachodzi. Lekarz zazwyczaj patrzy na pacjenta holistycznie, jak badania cukru wskazuja, że jest on [...]

[...] okreslic poziom samej isnuliny w ciele. Bo z tego co piszesz wartość cukru w granicach 100 można obniżyć poprzez wlaczenie wiekszej aktywnosci fizycznej, odpowiendiej diety, czy zastosowaniu suplementacji, ktora pomoze ten cukier kontrolować jak berberyna, ALA, morwa biala itd zanim siegniemy po metformine ze wskazania. Wtedy kupic glukomentr i w [...]

Również zastanawia mnie skąd ten stosunek. Pytanie ode mnie: Czy w pełni zasadnym jest branie argininy podczas brania cytruliny? Moim skromnym zdaniem sama cytryna wystarczy. Ja tez wykorzystuje tylko cytruline, ogolnie co do stosunku argi do cytru wzial sie od na podstawie kombinacji obu składnikow w produktach przedtreningowych typu [...]

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

Pomiary analizatorami składu ciała ( sklepowe lub u dietetyka urządzenia typu tanita czy inbody ) nie są miarodajne i można je brać z przymrużeniem oka . Jeśli robisz taki pomiar to powinien on być przeprowadzony z zachowaniem wielu zasad aby wynik był w miarę dokładny ( powinieneś przygotować się do pomiaru. Jak do badania ) Napisz coś więcej [...]

[...] odwrotny skutek. Pokombinuj z iloscia powtorzen w zakresie 6-15 oraz z przerwami miedzy seriami. Cwiczenia tez zredukuj, mysle, ze dwa PRAWIDLOWO wykonane powinny wystarczyc. Dobrym pomyslem powinno tez byc trening klaty 2x w tygodniu. Mysl, cwicz i obserwuj a nie ma bata musi ruszyc do przodu. BTW Wyznacznikiem czy ktos jest zaawansowany w [...]

V3 - masz rację - teanina obniża ciśnienie. Green Tea Olimpu ma bardzo wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Nie wiem, jaki jest profil tej z NOW. Trzeba zawsze patrzeć, czy jest to ekstrakt mianowany, a jeżeli jest, to jaka jest zawartość plifenoli i katechin. Przeciwutleniacze po treningu?... Jak najbardziej!... Wolne rodniki destabilizują błony [...]

[...] moze nie tak łatwo łapie mase, ale jak juz ta masa sie powieksza to jest tam trochu tez tłuszczu(szczególnie w pasie:()A i jeszcze jedno pytanie jak mozna zniwelowac tłuszcz z okolicy pasa???Sa jakies na to specjalne cwiczenia czy.....(od razu uprzedzam ze równiez cwicze brzuch lecz ten tluszcz dalej jest)Z gory dzieki za odpowiedz.Pozdro

Właśnie tez się tak zastanawiam czy by nie zacząć pic samych surowych jajek bo tez inne mi się znudziły, i chyba się na ta wersję zdecyduje co do wirusów,i chorób to to siedzi na skorupce a nie w środku i to można w we wrzątku potrzymać z 20 sekund i będzie git i wtedy jest pewność ze wirus zginał ,bo ginie w temp.70 stopni.

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

[...] moja wypowiedz nie jest w stylu " kadm zwieksza testosteron !!! " raczej sklaniam sie do tego ze zmniejsza testosteron... faktem jest to ze w jakims artykule przeczytalem ze zwieksza..ALE WIADOMO ZE JEST SZKODLIWY i nie traktuje go jako "suplementu" Moje pytanie brzmi tak czy korelacja kadmu z testosteronem jest na tyle [...]

xp każdy dobry, ale spróbuj energ. można dodać glutaminę, ale czego po niej oczekujesz? i drugie pytanie, czy masz jej dużo? dodawać już nic zasadniczo nie trzeba jedynie dieta + ew. uzupełnienia

Po urazie można smarować jakimś żelem z mentolem, dip rilifem czy coś, żeby opuchlizna nie narastała. Ale po takim czasie... To zdecydowanie nie jest normalne, idź do innego lekarza, niech Ci zrobią drugie prześwietlenie i ktoś je obejrzy. Uważniej niż poprzednio.

tak właśnie myślałem...:/ ale czy w jakimś stopniu można tej genetyce pomóc :p ???